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¿Qué es el Coaching y cómo puedes empezar tu proceso de Coaching?
Me gusta definir el Coaching como “un acompañamiento para llevarte de donde estás a donde quieres estar”. Es una forma muy sencilla de ilustrar lo que en realidad es: un proceso de transformación personal que te facilita el desarrollo de

¿Qué es la Terapia Gestalt y cómo puedes aplicarla?
La Terapia Gestalt es algo más que una psicoterapia, se nos presenta como una filosofía de vida, un “arte de vivir”, una manera particular de concebir la relación del ser humano con el mundo. Integra el trabajo mental, emocional, corporal

¿Qué es el Trabajo Corporal y cómo puedes conocerlo?
El Trabajo Corporal es un sistema integrativo que aúna diferente técnicas de trabajo con el cuerpo para liberarnos de bloqueos que tenemos en nuestro organismo e incorporar nuevas formas de movimiento y respiración muy beneficiosos para nuestra salud, nuestras relaciones
Sobre Mí

¿Alguna vez has sentido que ya no puedes más y que necesitas un cambio? ¿alguna vez has sentido que no quieres estar donde estás en tu vida y que eso no es lo que quieres para ti? Eso es lo
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Qué dicen los clientes
"encontrar respuestas sinceras dentro de uno mismo no siempre es sencillo, Sandra me lo puso más fàcil con su sabiduria y me di cuenta de tantas cosas... al menos un proceso de coaching en la vida debería ser obligatorio"
"me facilitó las herramientas necesarias para seguir mi camino en un momento de confusión… herramientas que ahora ya tengo para siempre en mi vida"
"lo recomiendo a todo el mundo, incluso cuando piensas que no te hace falta. Toda una experiencia vital!"
"en una atmósfera envolvente y amena te invita a trabajar un asunto pendiente y transformarlo mediante el movimiento. Muy recomendable. Muévete, déjate llevar y disfruta..."