Ven a moverte con nosotras si quieres experimentar lo que el Coaching Corporal puede hacer por tí. Trae ropa cómoda o de deporte para poderte mover a tu aire. Llama e infórmate para una primera sesión de prueba sin compromiso.
¿Qué es Coaching Corporal?
El Coaching Corporal es una nueva disciplina que fusiona las técnicas del coaching con las del trabajo corporal expresivo, se realiza en sesiones grupales donde la música y el movimiento dirigido permiten un maravilloso proceso de transformación y una nueva forma de alcanzar tus metas.
Beneficios del Coaching Corporal:
– Tomar conciencia de cómo me muevo por la vida.
– Explorar e integrar nuevos movimientos beneficiosos para mí.
– Reconocer mis emociones y transitarlas de forma sana.
– Respirar mejor y aprovechar todos los beneficios que ello me aporta.
– Conocer mejor mi cuerpo y conectar más con el disfrute.
– Mejorar el cómo me relaciono con el mundo y los demás.
– Atreverme a realizar los cambios que necesito para mí.
– Aprender a accionar diferente para tener mejores resultados.
– Acelerar los procesos de cambio o transformación.
En definitiva… poner mi cuerpo en movimiento para una vida más sana y feliz, y todo ello acompañado de música y movimiento grupal, lo que convierte la práctica de esta disciplina en un espacio de disfrute y distensión muy saludable para el cuerpo, la mente y el alma.
También es el complemento ideal si estás en un PROCESO DE COACHING para integrar más rápidamente los cambios que quieres ver en ti.
¡Apúntate los miércoles a las 19h30 a moverte y experimentar todos estos beneficios para ti!
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